counter create hit

مطالب مرتبط:
پول پوزیشن فتل در غوغای فراری

پول پوزیشن فتل در غوغای فراری

مکس ورشتپن تصادف کرد، برندون هارتلی با یک پرنده برخورد کرد و سباستین فتل در روزی که اسب های قرمز فراری به سرعت می تاختند، عملکردی عالی داشت. فتل با 143 هزارم ثانیه رایکونن را کنار زد و اولین پول پوزیشن غیر مرسدسی بحرین در 6 سال گذشته را رقم ز ...

وزیر اطلاعات: با دروغ و اتهام به نتیجه نمی رسیم

وزیر اطلاعات تصریح کرد که رسانه ها باید در ارائه مطالب صحّت را اصل قرار دهند.

جزئیات برادرکشی در دلیجان/ قاتل دستگیر شد

جانشین فرمانده انتظامی استان مرکزی با تشریح جزئیات وقوع قتل در استان مرکزی گفت: قاتل مرد روستایی در دلیجان دستگیر شد.

تغییر محل نشست سران عرب از بیم موشک های یمن

منابع خبری اعلام کردند که عربستان سعودی از بیم شلیک موشک های بالستیک یمن به شهر ریاض، محل برگزاری اجلاس آتی سران عرب را به شهر الدمام انتقال داده است.

باغ وحش ارم تهران

باغ وحش ارم در زمینی به وسعت تقریبی ۵ هکتار در کیلومتر ۴ اتوبان تهران کرج در نزدیکی ایستگاه متروی اکباتان قرار گرفته است. در حال حاضر تعداد ۱۲۱ گونه جانوری بومی ایران و دیگر نقاط جهان در قالب چند گروه در باغ وحش نگهداری می شوند. ...

نگاهی به یازده مورد از گران ترین سرقت های تاریخ

نگاهی به یازده مورد از گران ترین سرقت های تاریخ

ارزش مادی فراوان این اشیاء سبب شده نه اندازه ی بسیار بزرگ برخی از آن ها و نه خطرات پیش رو، هیچ یک مانع از به سرقت رفتن آن ها نشود و سارقان کماکان به دنبال آن ها باشند. در ادامه نگاهی می اندازیم به یازده مورد از گران ترین سرقت های تاریخ.۱- تاب ...

از امروز می توانید برای اقامت در «نخستین هتل فضایی جهان»ثبت نام کنید

از امروز می توانید برای اقامت در «نخستین هتل فضایی جهان»ثبت نام کنید

هتلی در خارج از این دنیای خاکی امکان رزرو اتاق را برای مسافران فضایی مهیا کرده است؛ البته اقامت در فضا هزینه های گزافی در پی دارد و فقط شمار اندکی از مردم جهان می توانند چنین سفر شگفت انگیزی را تجربه کنند.به بسیاری از افرادی که همیشه آرزوی سفر به خارج از ...

ورود پیکر شهید مدافع حرم سید عمار موسوی به اهواز

پیکر شهید مدافع حرم «سید عمار موسوی» عصر امروز از طریق فرودگاه اهواز وارد خوزستان شد.

شورولت کلرادو ZR2 بایسون، حریف سرسخت تاکوما TRD Pro

شورولت کلرادو ZR2 بایسون، حریف سرسخت تاکوما TRD Pro

سال پیش کمپانی های شورولت و آمریکن اکسپدیشن با یکدیگر برای ساخت کانسپت کلرادو ZR2 AEV همکاری کرده بودند و به نظر می رسد این پیکاپ خشن به زودی راهی خط تولید خواهد شد. بنا به گزارش سایت آفرود، نسخه تولیدی این پیکاپ کلرادو ZR2 بایسون نام ...

با این تعویض ها، عمر خودرو را طولانی کنید [رپورتاژآگهی]

با این تعویض ها، عمر خودرو را طولانی کنید [رپورتاژآگهی]

بهترین ماشین را هم که خریده باشید، باز هم بعد از مدتی ممکن است دچار مشکل شود. دلیلش هم ساده است، هر قطعه ای عمری دارد و عمر ماشین هم به تازه نفس بودن قطعاتش وابسته است. برای اینکه بتوانید عمر ماشینی را که برای خریدش کلی هزینه کرده اید، افزایش دهید قطعاتی ...

هراز یکطرفه شد

رئیس پلیس راه ویژه شرق استان تهران گفت: تردد در محور هراز از مسیر شمال به جنوب تا اطلاع ثانوی ممنوع شد.

پسته و خوردن سلامت به لبخند خود را

پسته بخورید تا سلامتی به شما لبخند بزند

خدمات اجتماعی - پسته حاوی برخی خواص به طوری که می تواند به کاهش سطح کلسترول در خون و سلامت قلب و عروق افزایش در عملکرد جنسی . . . اشاره کرد. گزارش درختان مطالعه متن شما می توانید با استفاده از دیگر خواص پسته برای آگاهی از. کلسترول مزایای پسته با کاهش نسبت کلسترول در خون آغاز می شود. در این مطالعه محققان تعداد ۲۸ افرادی که سطح کلسترول LDL بالا بودند که تحت رژیم پسته دو بار در طول روز آنها قرار داده است. کمتر از ۲ به نام میزان کلسترول خون این افراد به طور قابل توجهی کاهش یافته است. رعایت اعتدال در مصرف بادام زمینی می تواند سطح کلسترول و همچنین کاهش می یابد. بیماری های قلب و رگ های خونی مواد غذایی برای کاهش کلسترول در خون مانند پسته بسیار هوشمند انتخاب برای افرادی که علاقه مند هستند در سلامت قلب و عروق قرارداد. LDL یکی از خطرناک ترین عوامل قلبی عروقی به شمار می‌رود همچنین افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی نیز می‌بایست این پارامتر را مستمرا تحت کنترل قرار دهند. غذاهای کاهش دهنده کلسترول مانند پسته یک انتخاب بسیار هوشمندانه برای افرادی است که می‌خواهند قلب و عروق خود را سالم نگه دارند. کنترل وزن اگر در حال تلاش برای رسیدن به وزن دلخواه و سالم هستید، پسته یکی از بهترین مواد غذایی است که در این زمینه نیز به شما کمک می‌کند. چربی‌های سالم، فیبر و پروتئین که در این مغز وجود دارد به شما کمک می‌کند تا کمتر احساس گرسنگی کنید و وزن خود را بیشتر تحت کنترل قرار دهید. مزایای پسته به مراتب بیشتر از مواد غذایی بسته‌بندی شده مانند چیپس و یا بیسکوئیت‌ها و کوکی‌ها می‌باشد. برای رسیدن به وزن ایده‌آل می‌بایست غذاهای مغذی کم‌حجم را درست و به جا مصرف کنید. سلامت چشم محافظت از چشم یکی از امور مهم و حیاتی است. پسته به دلیل دارا بودن لوتئین و zeaxanthin جهت سلامت چشم بسیار موثر می‌باشد. این دو عنصر در شبکیه چشم وجود دارند و کمبود آنها می‌تواند منجر به دژنراسیون ماکولا و همچنین بیماری آب مروارید شود. دیابت طی مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۵ صورت گرفت اثرات پسته بر روی پروفایل لیپید/ لیپوپروتئین، کنترل قند خون، التهابات گردش خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌تواند موثر باشد. به نحوی که پسته بر میزان گلوکز همانند کلسترول و تری گلیسیرید تاثیر مثبت دارد و مصرف آن به افراد دیابتی توصیه می‌شود. هر ماده غذایی را می‌توان به صورت های مختلف در رژیم غذایی قرار داد. استفاده از پسته در دسرها و غذاها و سالادها به راحتی امکان‌پذیر است. فقط می‌بایست حد تعادل را در مصرف آن رعایت کرد که دچار مشکلات دیگری نشوید.   منبع: نت نوشت